Tuvalet ve temizlik alışkanlıkları insanların sağlıklı yaşamında son derece önemli bir faktördür.Bu alışkanlıkların olumlu şekilde kazanılmasının temeli çocukluktan itibaren başlamaktadır.Çocuklarımıza bu alışkanlığı ne kadar erken alıştırırsak o kadar daha iyi ve ayrıca o kadar daha kolay olacaktır.Tuvalet eğitimine 18-24.aylar arasında başlamak daha uygun olacaktır.Çocuklarınıza bu eğitim süresince çocuğunuza kesinlikle baskı uygulamamalısınız.Sevecen, eğlenceli bir tutum ve düzen içinde ayrıca büyük bir sabır ve karar içerisinde bu alışkanlığı kazandırmak görevi de bize düşecektir.
Çocuğunuzun tuvalet eğitimine hazır olduğunu nasıl anlarsınız?
• Sabah uykusundan altı kuru şekilde uyanıyorsa ,
• Büyükleri gibi tuvalete gitme isteği uyandırıyorsa,
• Altını ıslattığında bunu hareketleriyle belli ediyorsa,
• Gün içerisinde belli bir süre altını kirletmiyorsa,
• Desteksiz bir şekilde ayakta duruyor ve yüryebiliyorsa,
• Bebek bezinden rahatsız olup, sürekli çıkarmak için uğraşıyorsa,
• İç çamaşırını ve kıyafetini kendisi yukarı ya da aşağı çekip indirebiliyorsa çocuğunuzun tuvalet eğitimine mutlaka başlanmış olunmalıdır.
Çocuğunuza tuvalet eğitimini verirken bu konuda hassas davranmanız bu öğrenme sürecini kısaltacaktır.Bu eğitim sürecine anne ve babanın aktif olarak katılması son derece önemlidir.Ebeveyn desteğiyle çocuğunuz eğitime daha sıcak bakacak ayrıca bundan keyif alacaktır.
İlk önce çocuğunuza eğitime başlamadan önce tuvalet eğitiminde hangi sözcükleri kullanacağınıza karar vermelisiniz.Bu kelimeler aile de kullanılan ve çocuğunuzun da söyleyebileceği basit cümlelerden oluşmalı.Bu kelimeler başta çiş,kaka,ıslak,kuru şeklinde basit kelimeler olmalı.Daha sonraları lazımlık nedir?, sifon nedir?, tuvalet kağıdı nedir ve nasıl kullanılmalıdır? anlatılmalıdır.
Bazı çocuklar başlangıçta, çişini oturağa yapar ancak kaka bezlerini kullanmaya devam ederler.İlk aşamada bez gündüzleri çıkarılabilir, belirli bir süre sonra geceleri de bezin çıkarılması gerekebilir.Yalnız bezin bir konulup bir çıkartılması tuvalet eğitiminde çocuğun kafasını karıştıracağından tuvalet eğitimini güçleştirebilir.Bu hususa dikkat edilmelidir.Banyoya veya tuvalete belirli aralıklarla giderek oturağa oturmasını sağlayın.Eğer klozet kullanıyorsanız bir basamak ya da bir tabureden yararlana bilirsiniz.(Bu oturak ayakları yere değdiği için daha rahat etmelerini ve daha rahat ihtiyacını gidermeye yardımcı olacaktır).Burada çocuğunuza çişini ya da kakasını oraya yapabileceğini anlatmalısınız. (Eğer tuvalet ihtiyacı hissetmiyorsa kesinlikle zorlamamalı).Tuvaletini yaptıktan sonra çocuğunuza fazla abartıya kaçınılmadan övgü de bulunulmalı bu çocuğunuza bir sonraki tuvalete gitmesinde hem heveslendirecek hem de kendisini cesaretlendirecektir.Böylelikle sabahları kalktığında , gündüz yemeklerden sonra, gece yatmadan önce tuvaleti geldiği dair belirtileri fark ettiğinde bunu dile getirmesini ve bunun için tuvaletini yapacağı alana alışmasını sağlamalısınız.Arada olabilecek ufak tefek kazaları hoş görün lütfen.Bu başarısızlığını asla cezalandırmayın.Unutmayın ki bu durum geçici ve büyük bir sabır işi.Bu eğitime ilk başlanıldığı zamanlarda bir çizelge hazırlayın ve bu çizelgeye çocuğunuzun günlük hareketini takip edip not alınız.
Tuvaletini yaptıktan sonra her zaman ellerinin yıkanılmasını gerektiğini öğretin.Kendi kendilerine temizleyemiyorsa bile ona yardımcı olarak bu durumu alışkanlık edinerek bundan sonra kendilerinin yıkamasına olanak sağlayabilirsiniz.Ayrıca ellerini yıkamak için çocukları teşvik edici sabunlar ya da havlular kullanmasının faydası var..Bu durum yemekten sonra ki el yıkamakla aynıdır.Bu duruma ne kadar erken başlanılırsa ihtiyaç duyulduğunda bunu yaptırmak çok daha kolay olacaktır.
