Bebeğinizin İlk Sebze Çorbası | anne oldum
Ana Sayfa Anne Çocuk Bebeğinizin İlk Sebze Çorbası
Bebeğinizin İlk Sebze Çorbası

Bebeğinizin İlk Sebze Çorbası

  • Yazar: Anneoldum Tarih: 14 Nisan 2021
  • 49
  • 0 Yorum

Bebeğiniz ek gıdaya başladığında temel bir çorba tarifimiz var. Sebze çorbası çeşit çeşit sebzenin bir araya gelerek ortaya çıkardıkları eşsiz lezzetler, hem sağlıklı hem doyurucu hem de tam bebeğinin ağzına göre. Ancak bu çorbaları hazırlarken çok fazla su kullanmamaya, özellikle sebzeleri mümkünse buharda pişirmeye dikkat etmek gerekiyor.

Malzemeler

  • 1 küçük boy patates (Gaz problemi olan bebekler için patates gaz yapabilir.)
  • 1 küçük boy havuç
  • 1 küçük boy kabak
  • 1 tatlı kaşığı pirinç  (Eğer bebeğinin kabızlık sorunu varsa pirinç kullanmayabilirsiniz.)

Yapılışı

  • İlk olarak sebzelerimizi güzelce yıkıyoruz ve küp küp doğrayın.
  • Tencerede yağı kızdırıp ve önce havuçlar ile pirinci bir miktar kavurun.
  • Tüm sebzeleri yağ ve havucun üzerine ekleyip üzerine geçecek kadar su ilave ediyoruz ve kaynamaya bırakıyoruz.
  • Daha sonra blenderle eziyoruz. Blenderiniz yoksa süzgeçle de ezebilirsiniz.
  • Bebeğinize verecek kadar tabağımıza alıp çatalla ezerek ılımasını bekliyoruz
  • Üzerine soğuk sıkım sızma zeytinyağı ekleyip bebeğimize afiyetle yediriyoruz.

 

Ek besinler genellikle öğle öğünde verilmeye başlanır. Bir hafta sonra 3 günde bir yeni mevsim sebzeleri eklenerek çorba zenginleştirilir. Bahar ve yaz aylarında bezelye, enginar, kabak vb. Kış aylarında ıspanak, kereviz, bal kabağı, havuç, brokoli, karnabahar ile hazırlanabilir.  Bu süre bebeğinizin gelişimine de bağlıdır. 7 aydan sonra daha pütürlü besinler yedirilmeye başlanır. Ek gıdaya 17. haftadan önce  ve 26. haftadan daha geç başlanmamalıdır. Sebze çorbaları en fazla 2 gün dolapta saklanabilir.

Bu İçeriklerde Hoşunuza Gidebilir

Ek Gıdaya Geçiş

Ek Gıdaya Geçiş

Yorumlar

Yorum Göndermek İster misiniz ?


takipçi satın al instagram takipçi satın al twitter takipçi satın al tiktok takipçi satın al youtube abone satın al facebook takipçi satın al twitch takipçi satın al porno izle